magazin online
marți, 6 noiembrie 2012
PROTEINELE SI ROLUL LOR PENTRU SANANTATE
Proteinele sant carbohidrati cu lanturi lungi si complexe de carbon adica cu molecula mare si grea.
Digestia si absortia proteinelor se face mult mai greu decat pentru carbohidratii simpli cum sant grasimile si zaharurile . Pentru digestia si absortia proteinelor se consuma multa energie !
Forma circulanta in sange dupa ce se absorb din tubul digestiv este de aminoacizi.
In celula aminoacizii sant utilizati pentru producerea proteinei specifice organismului, respectiv tipului de tesut din care face parte celula .
Proteinele pot avea diferite destinatii histologice (tesut) si deci structuri si denumiri diferite. De ex : Fibra musculara striata ce alcatuieste masa musculara a organismului, avand ponderea cea mai mare de proteina structurala in organismul nostru .
Fibra musculara neteda ce intra in compozitia peretilor tuturor organelor interne cavitare ( tub digestiv, cai respiratorii, cai urinare, aparat reproducator...etc).
Deasemeni fibra musculara neteda intra in structura peretilor vasculari ai aparatului circulator sanqvin, ai peretilor tuturor canaliculilor de excretie pentru glandele exocrine si de secretie pentru glandele endocrine.
Proteine structurale intra in structura oaselor a fanerelor ( unghii, par), in structura parenchimului organelor ( ficat, rinichi, splina..etc )
Proteinele circulante sant cele ce tin de cuagularea sangelui, fibrina si fibrinogenul, de imunitate, imunoglobulinele si interferonul.
Enzimele digestive si pancreatice sant tot niste proteine.
Toate scindarile substantelor nutritive din tubull digestiv ,la molecule mici ce pot fi absorbite in sange prin peretele intestinal se face cu ajutorul unor protein-enzime , deasemeni altele sant transportoare in sange de la intestin la tesuturi , iar altele sant celulare si specifice celulelor fiecarui tesut care au propriile proteine structurale si enzime intracelulare !
Iata de ce sant importante aceste proteine. In lipsa unui aport corespunzator de proteine, sau a inlocuirii lor cu zaharuri si lipide apar urmatoarele dereglari metabolice :
Senzatia de foame si pofte permanente, deoarece digestia zaharurilor si lipidelor se face repede, creste glicemia ( glucoza fiind forma circulanta in sange a celor doi nutrienti), deci glicemia creste brusc pancreasul secreta cantitati mari de insulina care va conduce glucoza din sange in celule , excesul de glucoza de aici va fi convertit in lipide, grasimi ce se depoziteaza in celule deformand celulele si dand aspect de coaja de portocala la nivelul pielii sau in tesuturi inlocuind parenchimul structural al organelor interne. Dupa scurt timp cantitatea mare de insulina va reduce mult glicemia si senzatia de foame reapare foarte repede.
Deci lipsa de proteina in hrana duce la alterarea structurala a organelor interne , a peretilor vasculari a parului si unghiilor, al aparatului circulator si urinar, reproducator..etc, in cazuri grave pot apare distrofii prin inlocuirea in mare parte a tesutului structural al unui organ cu tesut conjunctiv gras.
Proteinele se gasesc in carne in proportie de 20 % sau in legume, fasole, mazare, soia , in stare uscata in proportie de 20 % , doar 10% in stare proaspata verde.
In functie de greutatea fiecaruia exista un factor proteic care reprezinta necesarul zilnic , deci este personalizat.
Pentru un obez sau un supraponderal necesarul zilnic e mult mai mare decat la cineva normoponderal. La obez sau supraponderal deoarece consumul de proteina a fost redus printr-o alimentatie saraca in proteina, necesarul zilnic de proteina a fost completat din masa musculara prin consumul fibrinei, iar zilnic masa lui musculara s-a atrofiat, nu a mai ars caloriile corespunzator, deoarece prin contractii ale musculaturii striate dar si netede se consuma energie in organism si sant arse lipidele si zaharurile.
Acestea s-au depus sub forma de grasimi pe organe si subcutanat, inlocuind masa musculara si ingloband-o in grasime ! Se poate spune ca acumularea de grasime este o distrofie a aparatului muscular dar si un inceput de distrofie pentru organele interne.
Toata grasimea unui obez trebuie irigata asta inseamna kilometri de capilare vasculare in plus, litri de sange in plus care trebuie pompati zilnic de inima , astfel incat globulele rosii din sange purtatoare de oxigen in artere si dioxid de carbon in vene sa incerce sa realizeze o buna oxigenare atuturor tesuturilor si organelor !
Proteina din carne vine cu multe grasimi deci calorii in plus precum si alti oxidanti pentru organism iar daca nu exista miscare suficienta detoxifierea se face greu.
O alternativa este proteina din plante care nu vine cu garsimi sau zaharuri in exces , e usor digerabila nu are oxidanti mai mult, contine multa fibra celulozica care are rol de detoxifiere la nivelul tubului digestiv, plus o multitudine de vitamine si minerale usor de procesat nefiind inglobate in structuri greoaie si complexe cum este carnea.
Proteinele din produsele animaliere, lapte, oua , branza deasemeni sant o sursa necesara si sanatoasa de proteina care vin cu o cantitate moderata de grasimi.
marți, 16 octombrie 2012
PROGRAM DE SLABIRE HERBALIFE
Formula 1 Formula 2 ACTIVATOR
CELULAR
Inlocuiti masa de dimineat si cea de seara cu Shake de diferite gusturi, capsuni, vanilie, fructe exotice, biscuiti si frisca portocale, ciocolata sau capucino.
O portie contine toti nutrientii necesari unei mese sanatoase si doar 200 de calorii !
Un flacon contine 22-44 de portii, in functie de necesarul de proteina al fiecaruia.
Se poate prepara cu lapte dulce, degresat, de soia sau de vaca, sau iaurt, suc natural fara zahar .
Adaogati 1 comprimat formula 2 si un comprimat Activator cel. cu o jumatate de ora inainte de fiecare masa !
Fiecare flacon contine 90 de comprimate pentru o luna !
Formula 2 contine peste 20 de vitamine si minerale in raporturi de concentratii optime pentru absorbtie si utilizare la nivel celular si asigura necesarul de nutrienti atat de lipsiti in hrana moderna. De asemenea contine alte elemente nutritive, precum si fibra ,Ca , Mg, imbunatatind atat digestia cat si shimburile de substante la nivelul membranei celulare ajutand la transportul toxinelor eliberate in urma topirii grasimilor si reglarilor metabolice.
Activatorul celular e un compus pe baza de vit B si are rol de a intensifica schimburile si reglarile metabolice, cu rol deasemeni in protectie in urma eliberarilor de toxine de la arderile si topirea depozitelor de grasime dar si curatirea de radicali liberi, cetone cetoze !
Adica daca F1 si F2 ar fi materialele necesare pentru prepararea hranei celulare, activatorul celular ar fi" focul de sub oala " !
Acesta e un program de baza la care se pot adaoga si alte produse pentru inlaturarea celulitei ( Cell-u-loss), pentru obtinerea unor rezultate mai rapide(ThermoComplete ), pentru scaderea colesterolului si inbunatatirea microcirculatiei, inima, creier, ficat ( Herbalifeline), pentru a inlatura pofta de dulce (Thermojetics Yelow) , pentru a obtine energie suplimentara(Thermojetics , N-R-G , LiftOff ), sau pentru o inbunatatire a imunitatii (Rose Ox, Schizandra Plus), pentru adaogare de masa musculara mai repede si in cantitate mai mare, fapt ce ajuta arderile mai rapide de grasime (F3-pudra proteica din soia ) !
Acest program de baza asigura o viteza de slabire medie de 3-5 Kg pe luna !
Pentru persoanele obeze in primele luni se pot inregistra si performante de 8-10 kg pe luna, avand in vedere ca la inceput se elibereaza o mare cantitate de apa retinuta in tesutul gras !
Masa de pranz trebuie sa ocoleasca prajelile , carnurile grase, sa fie alcatuita din ciorbe, supe , gratare cu salata , fructe. Orezul si painea sa fie inchise la culoare, cum e orezul brun sau paine intermediara)
Deserturile fainoase si dulci trebuie inlocuite cu fructe de diferite culori, fiecare culoare e specifica unui sau unor nutrienti !
Apa trebuie sa fie minim 2 litri apa plata pe zi, consumata si la senzatia de foame. Fara ea schimburile de substante in organism se realizeza lent sau deloc.
Miscarea trebuie sa fie de minim 30 de minute pe zi, treburi casnice, urcat scari, mers pe jos, sau alergat !
Daca se respecta toate astea , rezultatele se instaleaza rapid, daca numai o parte se respecta oricum aveti rezultate si ve-ti fi motivat din ce in ce treptat sa va formati obiceiuri sanatoase de hranire, clientii fiind monitorizate atat in clubul clientilor ca si grup de sustinere, o data pe saptamana cat si de distribuitor,
prin masuratori saptamanale ale circumferintelor, % de grasime si al greutatii !
Vezi pagina mea de facebook la albumul produse si albumul preturi !
http://www.facebook.com/pages/Alerim66/517865364907619
Toate acestea doar vorbind de nutritie interna !
Despre nutritie externa voi scrie pe o alta postare !
Ma puteti contacta la nr tel : 0721896951
sau mail : glavan_mirela@yahoo.com
duminică, 30 septembrie 2012
CLUBUL CLIENTILOR HERBALIFE
La clubul clientilor care are loc in fiecare
saptamana in cadrul companiei Herbalife, se oraganizeaza adevarate cursuri de
alimentatie sanatoasa , pentru a preveni
ajungerea in situatii similare cu cea pe care clientul o traieste, si
care l-a adus la usa serviciilor oferite de companie in ce priveste o solutie
sanatoasa , functionabila si practica in orice conditii pentru atingerea
scopulului dorit !
Fie ca e vorba de a capata mai multa energie,
fie de a slabi , sau de a se ingrasa, de construire de masa musculara sau
inlaturarea celulitei sau aspectul pielii lasate care atarna in urma
diferitelor diete ! Mai mult, pot participa si potentialii clienti care nu au inceput sa consume nimic din produsele Herbalife, din diferite motive, ca nu ar fi bun si pentru ei, ca au auzit ei de la cineva care ar fi consumat ca nu e ok, avand in vedere ca multi nu respecta perioada sau consumul produselor, fie ca au citit diferite comentarii negativiste de pe net .
Un lucru e sigur ca in cele 4 sedinte gratuite in clubul clientilor fara a fi client ,dupa ce li s-a facut gratuit o evaluare corporala de catre reprezentantul companiei, care l-a invita in urma recomandarii cuiva din cunostintele lui si care a a beneficit de evaluare, viitorul client / sau neclient, va decide in cea mai buna cunostinta de cauza daca va consuma sau nu produse Hebalife!
Desigur pe piata exista si alte companii de nutritie , si ele u aparut ca o necesitate la viata moderna dezordonata, cu o alimentatie zilnica la discretie saraca in nutrienti si bogata in energie ( grasimi si zaharuri, carbohidrati ), care se depun sub forma de grasimi
pe organe , inima, ficat, rinichi, organe genitale, afectand functiile acestora, sau sub piele afectand esteticul corpului ! Aici putem spune ca exista predispozitii genetice unde se localizeaza grasimea in exces !
Am intalnit un caz in cadrul clubului care a depus grasimea in jurul inimii 5-7 Kg, ca urmare a facut un preinfarct la 27 de ani.
In 3 luni de consum de produse Herbalife radiografia arata o inima curata !
Argumente de ce Herbalife si nu alta
companie ?
Cu Herbalife am slabit 15 kg in 5 luni, perioada in care am
inrodus treptat noile reguli de alimentatie sanatoasa , si cum eu nu fac ceva
daca nu inteleg de ce trebuie asa, ( ha
.., uneori nici atunci ) , am fost la acest club al clientilor si am invatat si
cum sa-mi fac
piata !!!
Dar mi-am insusit aceasta educatiea alimentara si
fiindca pur si simplu m-am indragostit de rezultatul obtinut, adica de corpul
meu , mult mai usor mai mobil, si fara celulita !
Daca doriti sa
incepeti un consum de produse Herbalife, pentru mai multe informatii puteti sa
ma contactati la adresa de mail : alerim1966@gmail.com
luni, 23 iulie 2012
SANTEM CEEA CE MANCAM
Viata moderna, lipsa de timp, lipsa de miscare, accesul la volum mare de hrana, si cu gusturi variate pe placul tuturor, dar saraca in nutrienti a dus la schimbarea chimismului organismului , iar pretul sant numeroasele boli metabolice,cu titlu de boli cronice, cu care convetuim, mai mult sau mai putin inpacati, cu buzunarul plin de pastile.
Un diagnostic o pastila sau mai multe, a caror efecte secundare cumulate aduc alte diagnostice si alte pastile, si daca cumva ne facem bine de o boala , dam in alta.
De exemplu, daca suferi de reumatism iei antiinflamatorii, acestea ataca mucoasa gastrica si poti face gastrita sau ulcer, deasemeni cresc tensiunea la persoane care au deja variatii de tensiune, pot afecta ficatul luate pe termen lung, deci ne vom trata si de o gastrita cu tampoane gastrice , vom lua si medicamente de tensiune, si niste protectoare hepatice, daca am avut norocul sa fim informati la timp atat de efectele, adverse cat si de posibilitati de contracarare. Daca luam ranitidina ca antihistaminice, pentru dureri gastrice , aceasta poate duce sau agrava, la fel ca si antiinflamatoarele, afectiuni renale!
Asa numitul reumatism poate apare fie datorita unor infectii articulare, sau la persoane obeze datorita greutatii, dar in general toate aceste boli cronice se datoresc unor carente alimentare.
Comform ultimilor studii calitatea hranei noastre scade pe zi ce trece, avem tot mai putini nutrienti in acelasi volum de mancare.
Numim nutrienti, elementele care ne hranesc noua organismul la nivel de celule si tesuturi, nu asa cum o percepem noi la nivel de stomac sau gust in gura.
Gustul mancarurilor moderne e dat de lipide si carbohidrati simpli, care sant si greu perisabili, aspectul e dat de coloranti (E-uri ).
Deci nutrientii sant minerale: calciu, magneziu, phosphor, potasiu; vitamine: A, B complex, C. D , E..;proteine vegetale usor digerabile, proteine animale cu lanturi lungi in catene si greu digerabile, lipide, foarte sanatoase fiind acizii grasi omega 3 si omega6, care se gasesc in pestele oceanic, carbohidrati simpli cum sant si zaharurile.
Zilnic noi incercam sa ne mentinem echilibrul alimentar avand de ales prin tot ce ni se ofera pe piata, intre surplus de lipide , carbohidrati simpli si zaharuri si mare deficit de vitamine, minerale si proteina usor digerabila din plante.
O solutie e consumul suplimentar de vitamine daca se poate din surse vegetale nu sintetice, daca nu tot e mai bine decat nimic.
Consumul axat pe proteina, din plante ca soia, mazarea, fasolea, bogate in proteina, in stare uscata 20% proteina ( 10% proteina in stare verde), dar si din carnea degresata ( 20% proteina).
Consum de peste oceanic, ptr acizii grasi esentiali omega3 si omega 6, care impiedica depunerile de colesterol pe artere si vene, prevenind infarctul miocardic ,cerebral.
Consumul de fructe si legume de diferite culori, fiecare culoare reprezinta un nutrient.
Rezulta ca e greu de procurat toate acestea constant , iar atunci a aparut si solutia…mancarea superconcentrata , nutrientii, distribuita de diferitele firme pe piata.( Herbalife, Calivita,Forever, Agel..etc)
Eu sant medic veterinar si stiu ca mancarea superconcentrata a dus la prelungirea vietii animalelor de companie, de ce la oameni e asa de greu de inteles si aplicat , nu cumva exista alte interese decat sanatatea in adevaratul ei sens ???
Mâncarea contează - documentar tradus from Lucas Zone on Vimeo.
CARBOHIDRATII " BUNI" SI CARBOHIDRATII "RAI".
Materia vie e alcatuita din substante cu catene lungi de atomi de carbon, legate in principal de hidrogen si oxigen, dar si de alte multe molecule sau atomi diferiti. Acestea se numesc hidrocarburi sau carbohidrati.
Carbohidratii pot avea catene lungi si foarte lungi de atomi de carbon, iar acestea la randul lor pot fi liniare sau cu geoometrie complexa.
Din categoria nutrientilor cu catena complexa fac parte proteinele. Ele pot fi de origine animala sau vegetala. Cele de origine animala au molecula mult mai lunga si mai complexa.
Odata intrata in organism de-a lungul tubului digestiv proteina e supusa scindarii de catre enzimele produse de regula de pancreas si anume proteazele, iar cu cat e mai complexa cu atat necesita consum de energie , deci de calorii pentru procesare in produsi finali ( la nivel celular sant ureea si creatinina care trec in sange si sant eliminate prin rinichi formand cu apa urina ).
Proteazele scindeaza proteinele in aminoacizi care trec in sange si ajung in ficat unde sufera proces de gluconeogeneza, adica sant ransformati in glucoza ca forma de conversie si circulatie in sange de la tubul digestiv si ficat pana la tesuturi a tuturor nutrientilor ( lipide, glucide, proteine).
Ca urmare creste glicemia, si pancreasul secreta insulina sub influenta stimulilor neurali(creierul scaldat cu sange hiperglicemic) , cat si umoral direct prin sangele hiperglicemic ce scalda pancreasul. Insulina va determina scaderea glicemiei in limite normale, introducand glucoza din sange in celule, unde din glucoza aceasta isi sintetizeaza propriile proteine necesare cu ajutorul organitelor celulare.
Acum daca proteina are lant lung si complex , ea se va scinda si se va asimila treptat in sange, astfel incat glicemia va creste incet si sutinut si va scadea in acelasi fel, astfel ca pana cand ni se face din nou foame dureaza 5-6 ore.
Atunci cand mancam glucide ( zaharuri ), sau lipide ( grasimi ), acestea au lanturi de atomi de carbon , hidrogen si oxigen foarte simple si usor scindabile de catre amilaze si lipaze ( enzimele corespunzatoare) si aceasta se produce repede , creste brusc glicemia, pancreasul e suprasolicitat sa produca repede o cantitate mare de insulina , care determina patrunderea rapida in celule a glucozei. Celula nu are ce sa faca cu atata glucoza si o transforma repede in depozite de grasime, care duce la acumulare de grasimi in celula, deformare si impingere a nucleului celular spre margine ( apare celulita).
Apoi scade brusc glicemia si ne e foame din nou , si daca iar ne ducem sa mancam acelasi lucru, o luam de la capat si pancreasul oboseste si asa apare diabetul de tip 2-_alimentar.
Deaceea proteinele sant cabohidratii " buni" cu indice glicemic scazut (viteza de absortie in sange redusa ), iar garsimile si zaharurile sant carbohidratii rai cu indice glicemic crescut al caror excese duc la supraponderabilitate si toate bolile ce rezulta din obezitate.
In plus in procesul de digestie si absortie al proteinelor se consuma calorii.
Produsii de digestie al proteinelor animale sant cadaverina si putresceina aflate in cantitate mare in fecalele din intestinul gros dar si in carnea in descompunere, ele sant responsabile de mirosul fecalelor dar si de eliberarea in organism a unei mari cantitati de oxidanti.
Proteina vegetala nu prezinta aceste dezavantaje, si se gaseste in % mari ca si in carne ~ 20% in soia, mazare, fasole uscata, si cca 10 % in cele verzi.
NUTRITIE INTELIGENTA
Consultanta wellness gratuita, invitatie de participare gratuita la clubul clientilor chiar daca nu consumati Herbalife, determinare indice masa corporala, deteminare % grasime interna corporala, determinarea necesarului de proteina zilnic, a necesarului de kalorii ptr. mentinere, sau slabire.
Hebalife este de 30 de ani pe piata, companie prezenta in 74 de tari, detine singurul laborator de nutritie celulara si moleculara din lume, si are in bordul medical laureat de premul nobel ptr. descoperirea rolului oxidului nitric ptr. activitatea inimii (Dr. LOUIS IGNARRO),deasemeni pe Dr. DAVID HBBER, PREZENT LA EMISIUNILE DE NUTRITIE DE PE TV.DISCOVERY, Dr.LUIGI GRATTON, NUTRITIONISTUL LUI DAVID BEKEM SI ALTOR VEDETE HOLLYWOODIENE,…s.m.d.p.)
Sponsorizeaza cele mai tari echipe de fotbal din lume, ai caror jucatori consuma Herbalife; ex: lionel Messi; ex. echipe: VALENCIA ,BARCELONA, GALAXY.
HERBALIFE OFERA URMATOARELE SOLUTII:
-MIC DEJUN SANATOS
-CONTROLUL GREUTATII (INGRASARE, SLABIRE,MENTINERE, REMODELARE CORPORALA,FARA CELULITA !!!)
-NUTRITIE EXTERNA PRIN GAMA NOURIFUSION
-POSIBILITATEA OBTINERII UNOR VENITURI SUPLIMENTARE, SAU SUCCESUL SI INDEPENDENTA FINANCIARA IN FUNCTIE DE SCOPUL FIECARUIA SI DE TIMPUL ALOCAT
CONTACT: 0721896951
PERSPECTIVA ILUMINATA A PROPRIULUI TAU SINE : ILUMINARE, SANATATE, RELATII, CUM SA OBTII BANI USOR DIN CEEA CE POTI FACE CU CEA MAI MARE PLACERE !
http://toataviatalatot.com/dap/a/?a=34
DESCARCA GRATUIT GHIDUL TUTUROR FEMEILOR , O CARTE CARE SA TE ALINIEZE LA VIBRATIA COSMICA A DORINTELOR TALE!
http://ghidultuturorfemeilor.ro/cartea/
DESPRE NUTRITIE
Putem vorbi despre nutritie si nu de alimentatie.
Diferenta e ca nutritia se refera la hranirea organismul cu nutrientii din mancare, in timp ce alimentatia se refera la hranirea cu mancare a stomacul si furnizeaza diferite gusturi placute
( conditionat dezvoltate de fiecare in timpul vietii ) in gura.
Diferenta incepe sa fie tot mai pregnanta odata cu dezvoltarea industriei alimentare care foloseste tot mai multi aditivi pentru gust, inlocuitori, coloranti, conservanti precum si multiple metode de pregatire, conservare si semipreparare a
alimentelor !
Chiar daca mancam produse agricole cu aceiasi denumire ca in trecut, compozitia si aspectul lor difera din ce in ce mai mult fata de cele de origine care au servit ca "model ".
Aceste alimente au castigat o gramada de calitati in favoarea aspectului si au pierdut o alta gramada mult mai mare de calitati in ce priveste continutul lor nutritiv.
Nu mai e un secret ca acest continut nutritiv al alimentelor scade din diferite motive, incepand de la samanta utilizata, modificata genetic in favoarea aspectului produsului ce se va obtine, apoi tratarea cu insecticide si pesticide al semintelor, apoi a solului, apoi cu ingrasaminte cu azotati, in plus modificarea structurala a solului datorita saracirii prin cultivari succesive nedirijate , urmarindu-se interese imediate fara rotatia culturilor, precum si aportului anual de substante chimice folosite in agricultura moderna ! Apoi iradierea fructelor pentru a omora viermii si alte insecte din ele.
Consecintele pentru umanitate a acestor " schimbari " facute in scopul de a hrani cat mai multa populatie si cat mai repede au dus la mari modificari biochimice ale metabolismului si structurii biochimice a organismului atat animal ( cand vorbim de ele ca viitoare produse alimentare in hrana omului ), cat si a chimismului organismului uman ! Insa nu putem spune ca astfel s -a putut rezolva foametea pe glob.
Excesul de zaharuri si grasimi greu perisabile adaogate pentru gust s-a facut in defavoarea proteinelor din alimente , usor perisabile si cu valoarea nutritiva cea mai ridicata.
Ph-ul a trecut de la unul alcalin la unul acid propice dezvoltarii multor specii de microbi si paraziti interni !
Depozitarea pe termen lung a fructelor si legumelor duce la pierderea altei parti din continutul lor de vitamine si minerale.
Alimentatia noastra zilnica primeste o ratie bogata in zaharuri si lipide si saraca in proteine , vitamine si minerale !
Rezultaul final se reflecta in sanatatea noastra unde incidenta bolilor moderne datorata in proportie de 75 % de alimentatie, si anume , obezitate, bloli cardiovasculare, infarct miocardic sau comotie cerebrala, osteoartrite si osteoartroze, diabet zaharat de tip 2 alimentar, cancer cu diferite localizari !
Solutii exista .Unele sant mai la indemana , altele sant mai greu accesibile sau acceptabile , altele pot fi costisitoare sau imposibile in functie de prioritatile fiecaruia , dar ceea ce e important este sa recunoastem aceasta stare de fapt si sa ne informam pentru a gasi solutia cea mai potrivita .
Fara a recunoaste aceasta problema sau ignorand-o , nimeni nu va fi interesat sa ne trezeasca!
Asta deoarece sanatatea este buna dar nu este profitabila intr-o societate care alearga doar dupa profit ignorand cu desavarsire preventia.
Ca medici santem invatati sa tratam bolile nu sa le prevenim, in facultatile de medicina nutritia este aproape inexistenta. Insa se acorda o mare atentie menegmentului bolilor.
Noi avem nevoie sa traim cat mai mult , dar nu in boala ci sanatosi !
http://toataviatalatot.com/dap/a/?a=34
Sciatic Nerve Symptoms
Abonați-vă la:
Postări (Atom)